eLife — это проект, направленный на повышение качества и длительности жизни.
Наши ценности: чувствовать себя здоровее, счастливее, оставаться энергичными и мотивированными для эффективного увеличения работы за счет принятия новых полезных привычек и методов биохакинга.
Записаться на тренировку
Мы предлагаем регулярные групповые тренировки в Zoom.

Специально для тебя мы подобрали множество упражнений, которые можно выполнять в домашних условиях.

Два типа тренировок на выбор — ОФП и йога — помогут тебе быть в форме и зарадят отличным настроением и самочувствием!

Тренируйся онлайн с eLife!
Йога
Отличный выбор, чтобы расслабиться и получить удовольствие от ощущения собственного тела.

400 ₽/занятие

Группа до 10 человек

ОФП
Комплексные тренировки для поддержания тонуса и укрепления мышц, чтобы всегда быть бодрым и в хорошем настроении.

400 ₽/занятие

Группа до 10 человек
Записаться на тренировку
Наши преподаватели
Тамара Беляева
Хатха йога
Юлия Смайлина
Аштанга йога
Максим Верхов
Кундалини йога
Мария Хоот
Йога в гамаках
Выбирай удобное время и регистрируйся на онлайн-тренировку. Поторопись, количество мест ограничено!

Будь в форме с eLife!
Записаться на тренировку
Вся информация, представленная на сайте, носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437(2) Гражданского кодекса РФ.